Kurs am 14.5.2022. 14.00– 18.00 Uhr
Kursleiterin: Stefanie Goes
Der Fascia-Releazer ist ein Faszientrainer mit integrierter Vibrationsfunktion. Seine nachhaltige Wirksamkeit ist durch mehrere evidenzbasierte Studien nachgewiesen worden. Die Behandlung lindert myofasziale Stress- und Schmerzbeschwerden und ermöglich zudem ein Atem-Gehirn-Training zur Stimulation des Autonomen Nervensystems. Dadurch schüttet der Körper Anti-Stresshormone aus und unser Vorderhirn wird nachweislich besser durchblutet, was zu einem gelasseneren Umgang mit Stress führt.
Zu viel Stress, oft dieselbe Haltung, und zu wenig Bewegung kann dazu führen, dass das Fasziengewebe verklebt, Unbeweglichkeit, Schmerzen und Verspannungen entstehen, Nerven eingeklemmt werden.
Mit der Selbstbehandlung mit dem Fascia-ReleaZer bewirken Sie:
- Reduktion von Schmerzen und die Zunahme von Beweglichkeit und Mobilität
- Reduktion von steifem und verklebtem Muskel-Faszien-Gewebe
- Regeneration des Muskel-Faszien-Gewebes
- Steigerung des Vitalitätsgefühls.
- Verbesserte Regeneration nach sportlicher Aktivität
- Zunahme des Entspannungs- und Leichtigkeitsgefühls des behandelten Areals
- Besserer Umgang mit Stress und erhöhte mentale Stärke durch spezielles Atemtraining
Stefanie Goes ist Balletttänzerin- und Lehrerin, Choreographin und hat Tanz studiert an der Akademie in Rotterdam, in Stuttgart, Wien, Zürich. Sie arbeitet als Tanzsolistin und kreiert als Choreographin abendfüllende Bühnenstücke, u.a. mit Tanz, Musik und Literatur. Seit dem Jahr 2017 ist sie Resilienz- und High-Performance-Trainerin für die Selbstbehandlung mit dem Fascia -ReleaZer und wurde ausgebildet als Gordon Health Trainerin an der GordonHealth Academy in Stuttgart bei Christopher Gordon.
Im Dezember 2021 machte sie Ihren Abschluss als Fascia- ReleaZer Master Trainerin für BGM Kurse, also Gesundheitskurse für Firmen-Mitarbeiter und Gruppen in Betrieben.
Eine Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.
Weitere Infos: Stefanie Goes.
74677 Theater Dörzbach.
Tel. 07937/80110
Kursgebühr: 106.- Euro
Reduzierter Preis für HartzIV Empfänger und Geringverdiener ist möglich.
Leihgebühr Fascia- mit Deep-ReleaZer®: 5.– Euro
Wird bei eventuellem Kauf des Fascia-ReleaZers verrechnet
Vergünstigter Kaufpreis des FR im Kurs: 150.– Euro
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Decke, warme Socken, kurze und warme Sportsachen. (Oberschenkel, Oberarme, Nacken, Rücken und Gesäß müssen zur Behandlung frei gemacht werden können! )
Kleine Snacks und Getränke stehen als Pausenverpflegung zur Verfügung